基本信息
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　　姓名：冼東妹
　　性別：女
　　籍貫：廣東四會(huì)
　　生日：1975.9.15
　　身高：1.58米
　　體重：52公斤
　　項(xiàng)目：柔道
　　身份：教練兼隊(duì)員
　　教育背景：大學(xué)
　　個(gè)人愛(ài)好：聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)、看電視
　　注冊(cè)單位：廣東
　　奧運(yùn)會(huì)報(bào)名項(xiàng)目：52公斤級(jí)
　　最好成績(jī)：2004年法國(guó)公開(kāi)賽第一/雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍

運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷
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嶄露頭角

　　洗東妹于年青時(shí)入讀廣東省四會(huì)市業(yè)余體校，當(dāng)時(shí)的教練為陳少蔚。其后的1年，洗東妹進(jìn)入廣東省體校練習(xí)摔跤，其教練龍謙。之后的1年轉(zhuǎn)到廣東省體校練柔道，教練為羅培。3年后，洗東妹入選國(guó)家隊(duì)，教練為劉玉琪。

　　洗東妹還是在練習(xí)角力時(shí)，曾獲得了全國(guó)女子摔跤錦標(biāo)賽亞軍。其后在練柔道后的兩年贏得了全國(guó)青年賽冠軍。於1995年的亞洲錦標(biāo)賽中獲亞，1997年奪得了八運(yùn)會(huì)的金牌。

　　于2001年至2002年先后奪得了世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)金牌、九運(yùn)會(huì)金牌、釜山亞運(yùn)會(huì)銀牌。兩年后，先后贏得了法國(guó)公開(kāi)賽中的冠軍、亞洲錦標(biāo)賽亞軍，又在德國(guó)的世界杯賽事中奪取冠軍以及雅典奧運(yùn)中以1分鐘07秒擊敗日本選手，贏得了女子52公斤級(jí)的柔道金牌，該面金牌是中國(guó)在雅典的第5面金牌。

為奧運(yùn)復(fù)出

　　在雅典奧運(yùn)會(huì)上，冼東妹獲得了女子柔道52公斤級(jí)冠軍。之后退役的她有了自己的家庭和孩子，而在2007年初，已經(jīng)32歲的冼東妹卻做出了復(fù)出的決定，目標(biāo)直指北京奧運(yùn)會(huì)。

　　功成名就的冼東妹之所以選擇復(fù)出就是為了參加北京奧運(yùn)會(huì)，而在爭(zhēng)奪入場(chǎng)券的道路上，32歲的她并不要求急于求成，她在贏得奧運(yùn)積分賽第三站冠軍后說(shuō)：“現(xiàn)在只能說(shuō)我離奧運(yùn)會(huì)更近一步了，下一階段就是要繼續(xù)抓好訓(xùn)練。”

　　冼東妹的主管教練傅國(guó)義對(duì)愛(ài)徒復(fù)出以來(lái)的狀態(tài)比較滿意，他說(shuō)，從絕對(duì)實(shí)力上說(shuō)，冼東妹已經(jīng)恢復(fù)到了雅典時(shí)的八九成，但她這個(gè)級(jí)別更重要的是心態(tài)和技術(shù)的革新。至于體能，雖然她已經(jīng)32歲了，但只要有節(jié)奏地上量，這不是問(wèn)題。

　　冼東妹爭(zhēng)奪北京奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券的最大對(duì)手是遼寧的李營(yíng)，目前兩人在奧運(yùn)會(huì)選拔賽上的積分不分上下。國(guó)家柔道隊(duì)教練劉永福評(píng)價(jià)兩人時(shí)說(shuō)，她們倆技術(shù)特點(diǎn)都很鮮明，但從打法上，冼東妹克李營(yíng)，現(xiàn)在判斷誰(shuí)能出征北京奧運(yùn)會(huì)還為時(shí)過(guò)早。

復(fù)出原因
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復(fù)出只為挑戰(zhàn)自己

　　時(shí)間回到2007年12月25日，這一天在沈陽(yáng)的女子柔道奧運(yùn)選拔賽中，冼東妹再次站上了冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。雖然對(duì)于32歲的冼東妹來(lái)說(shuō)，這樣的時(shí)刻已經(jīng)習(xí)以為常，但這個(gè)冠軍卻意味著她距北京奧運(yùn)會(huì)又近了一步。做到這一點(diǎn)，其實(shí)并不容易。和冼東妹競(jìng)爭(zhēng)女子52公斤級(jí)奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券的兩名隊(duì)友，李營(yíng)是2003和05年兩屆世錦賽冠軍，而時(shí)俊杰剛剛在去年世錦賽上奪冠。

　　在中國(guó)體育的歷史上，生完孩子再?gòu)?fù)出參加奧運(yùn)的選手本不多見(jiàn)，況且還是在柔道這樣一個(gè)對(duì)抗如此激烈的項(xiàng)目中。冼東妹說(shuō)，當(dāng)初決定為北京奧運(yùn)會(huì)復(fù)出，就是想看看自己還行不行�！皣�(guó)外的運(yùn)動(dòng)員拖家?guī)Э趨⒓邮澜绱筚惡艹Ｒ?jiàn)，但在中國(guó)，很多人生完孩子就會(huì)選擇退役�？赡茉谥袊�(guó)柔道界，我是惟一的‘媽媽級(jí)’選手�！�

　　當(dāng)然，冼東妹也承認(rèn)，自己的復(fù)出有多方面的因素�！笆紫�，奧運(yùn)會(huì)在家門口舉行，意義不一樣；其次是領(lǐng)導(dǎo)和教練的鼓勵(lì)，及家人的支持。另外，我也想自己挑戰(zhàn)一下自己。”

渴望用金牌彌補(bǔ)虧欠

　　20年的柔道生涯，在帶給冼東妹無(wú)數(shù)賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也讓她落下了一身傷病。在她的膝蓋里，至今還留著兩枚鋼釘。除此之外，還有藏在每個(gè)人內(nèi)心深處的惰性。但這一切對(duì)于冼東妹來(lái)說(shuō)，似乎都不是問(wèn)題，“既然我重新站上了榻榻米，就證明我已經(jīng)做好了各方面的準(zhǔn)備。要說(shuō)問(wèn)題，可能是我現(xiàn)在需要更長(zhǎng)的時(shí)間去恢復(fù)，畢竟我已經(jīng)是32歲的老將了�！�

　　重新回到國(guó)家柔道隊(duì)后，冼東妹不僅迅速恢復(fù)了狀態(tài)，還解決了曾一度困擾自己的體重難題。目前，冼東妹將體重控制在54公斤左右。能夠減肥成功，要?dú)w功于每天的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。除了周日，國(guó)家女柔每天至少兩練，有時(shí)晚上還要回到訓(xùn)練館加練技術(shù)。

　　談到國(guó)際賽場(chǎng)上的主要對(duì)手，冼東妹說(shuō)：“可能仍然是日本老將橫澤由貴。”四年前在雅典，冼東妹就是在不被任何人看好的情況下戰(zhàn)勝了橫澤由貴，一舉奪得奧運(yùn)冠軍，并就此有了那句“既然沒(méi)有人看好我，那我就自己看好自己”的豪言。四年過(guò)后，很多人開(kāi)始看好冼東妹。對(duì)此，冼東妹又會(huì)怎么看呢？

　　“我不會(huì)過(guò)多地去想結(jié)果。如果每天都想著金牌、衛(wèi)冕，我也不會(huì)復(fù)出了。對(duì)我來(lái)說(shuō)，過(guò)程遠(yuǎn)比結(jié)果更重要。即便到時(shí)候拿不到冠軍，我也無(wú)怨無(wú)悔。”

　　不過(guò)，說(shuō)到自己的女兒，冼東妹明顯在欣慰中夾雜著愧疚。女兒剛剛四個(gè)月時(shí)，冼東妹就強(qiáng)行斷奶去了北京。每天除了打電話，剩下的就是在電腦前用視頻看看女兒成長(zhǎng)中的模樣。而且因?yàn)閾?dān)心電腦輻射，冼東妹每次只能和女兒見(jiàn)面10分鐘。冼東妹說(shuō)：“雖然女兒在廣州很乖，但我心里仍然有種愧疚感，感覺(jué)虧欠家庭和女兒太多。但愿北京奧運(yùn)會(huì)，我能給女兒帶回一份不錯(cuò)的禮物�！�

主要戰(zhàn)績(jī)
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　　1989年 全國(guó)女子柔道錦標(biāo)賽亞軍
　　1992年 全國(guó)青年賽冠軍
　　1995年 亞洲錦標(biāo)賽亞軍
　　1997年 第8屆全運(yùn)會(huì)冠軍
　　2001年 第21屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)冠軍
　　2001年 第9屆全運(yùn)會(huì)冠軍
　　2002年 第14屆亞運(yùn)會(huì)亞軍
　　2004年 法國(guó)公開(kāi)賽冠軍
　　2004年 亞洲錦標(biāo)賽亞軍
　　2004年 德國(guó)世界杯（個(gè)人賽）冠軍
　　2004年 雅典奧運(yùn)會(huì)女子柔道52公斤級(jí)冠軍
　　2007年 柔道世界團(tuán)體錦標(biāo)賽女子柔道團(tuán)體冠軍
　　2008年 布達(dá)佩斯世界杯冠軍
　　2008年 巴黎超級(jí)世界杯冠軍
2008年 第29屆奧運(yùn)會(huì)柔道女子52公斤級(jí)冠軍,也是中國(guó)本屆奧運(yùn)會(huì)奪取的第五金