你對(duì)熬夜了解嗎？一種是繼續(xù)白天的事情，不斷工作或從事活動(dòng)，直至半夜以后的時(shí)間;另一種是白天休息，晚上集中精力工作或從事活動(dòng)，直至半夜以后，甚至到第二天。還有是連續(xù)兩天以上等等，稱之為"熬夜"!
"日出而作，日落而息。"這是長(zhǎng)期以來(lái)人類適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果。熬夜會(huì)損害身體健康。因?yàn)�，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(zhǎng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促進(jìn)人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能;后者在入睡后方才產(chǎn)生，既促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，也能延緩中老年人衰老。故一天中睡眠最佳時(shí)間是晚上10時(shí)到凌晨6時(shí)。

　黃金消息面解析
　　
　　周四(10月12日)，市場(chǎng)方向性并不明朗，金價(jià)上沖至1300大關(guān)前選擇回落，美元小漲企穩(wěn)，只有英鎊因脫歐談判而經(jīng)歷過(guò)山車行情。在FED紀(jì)要后，低通脹問(wèn)題再度成為市場(chǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。恰逢美國(guó)9月通脹數(shù)據(jù)將于周五(10月13日)出爐，數(shù)據(jù)公布前，美元黃金均無(wú)法獲得足夠的驅(qū)動(dòng)力。
　　
　　就美國(guó)9月通脹數(shù)據(jù)而言，受颶風(fēng)影響后，美國(guó)9月汽油價(jià)格攀升，將拉高美國(guó)9月的通脹水平。從周四出爐的PPI數(shù)據(jù)中，已顯現(xiàn)油價(jià)上漲帶來(lái)的影響。此外，9月未季調(diào)CPI年率預(yù)期值達(dá)到2.3%，甚至超過(guò)了美聯(lián)儲(chǔ)的目標(biāo)通脹水平2%，也表明市場(chǎng)對(duì)此次通脹數(shù)據(jù)高企已經(jīng)有所準(zhǔn)備。因此9月通脹數(shù)據(jù)仍有部分失真可能，投資者可更多關(guān)注9月核心CPI的表現(xiàn)，鑒于該指標(biāo)的編制中剔除了能源及食品等波動(dòng)較大的項(xiàng)目，因此它的參考價(jià)值在9月油價(jià)上漲的背景下顯得更大。
　　
　　而英鎊走勢(shì)也值得關(guān)注，受脫歐談判無(wú)成果影響，英鎊一度大跌。但在之后媒體報(bào)道稱歐盟同意了為期兩年的脫歐過(guò)渡期，使得英鎊大幅回升。雖然此前英國(guó)央行收緊預(yù)期已經(jīng)較為清晰，但英鎊還是在上周錄得大跌，主要因脫歐等政治不確定性因素所致。因此，若該消息屬實(shí)，則疊加英國(guó)央行鷹派抬頭的預(yù)期，英鎊后市將值得期待。
　　
　　黃金技術(shù)面解析:
　　
　　黃金日線連續(xù)以陽(yáng)線報(bào)收，就足以說(shuō)明了短線多頭較強(qiáng)勢(shì)，日線級(jí)別的上漲趨勢(shì)將會(huì)延續(xù)，四小時(shí)線目前觸及布林帶上軌受壓調(diào)整。美聯(lián)儲(chǔ)會(huì)議紀(jì)要之后，黃金行情昨日也在10美金左右波動(dòng)，周四黃金走勢(shì)屬于會(huì)議前先跌，會(huì)議后就漲，雖然昨天晚間的初請(qǐng)數(shù)據(jù)利空帶來(lái)一定的影響，但是整體多頭格局還是沒(méi)有變。
　　
　　黃金日線連收4陽(yáng)，技術(shù)面多頭保持完好，外加周四凌晨的美聯(lián)儲(chǔ)會(huì)議紀(jì)要的偏鴿，技術(shù)面和基本面同向，雖然昨晚的初請(qǐng)數(shù)據(jù)利空，黃金跌幅不大，仍然運(yùn)行于1289-1300區(qū)間內(nèi)，日線多頭趨勢(shì)已經(jīng)可以確立。雖然黃金處于漲勢(shì)，但是黃金多空趨勢(shì)分界區(qū)還沒(méi)有完全突破，還在這個(gè)區(qū)間徘徊，所以在看漲的時(shí)候得保持警惕，切記不可盲目追多！目前來(lái)看，黃金布林帶通道開(kāi)始向上移動(dòng)，均線也向上發(fā)散，KDJ指標(biāo)金叉向上發(fā)散。4小時(shí)分析圖看，黃金的這波筑底成功，并且金價(jià)也穩(wěn)坐1290一線的上方，并且昨日的初請(qǐng)數(shù)據(jù)利空并沒(méi)有把黃金推下1290，目前黃金基本已經(jīng)確認(rèn)進(jìn)入下一個(gè)區(qū)間（1290-1300）運(yùn)行。
　　
　　1、1298附近（上下1美元）做空，第一目標(biāo)1294，第二目標(biāo)1290，止損3美元。1290附近（上下1美元）做多，第一目標(biāo)1294，第二目標(biāo)1298，止損3美元。
　　
　　2、上破1300追多，第一目標(biāo)1303，第二目標(biāo)1306附近，止損3美元。下破1288追空，第一目標(biāo)1284，第二目標(biāo)1280附近，止損3美元。
　　
　　原油技術(shù)面解析：
　　
　　原油方面，本周初原油也是連續(xù)反彈，而強(qiáng)勢(shì)反彈后維持著一個(gè)高位震蕩走勢(shì)，且價(jià)格企穩(wěn)于日線級(jí)別短周期均線之上，趨勢(shì)上還是維持反彈勢(shì)頭，不過(guò)原油這個(gè)產(chǎn)品向來(lái)都沒(méi)有什么連續(xù)性的趨勢(shì)可言，前面先是走出沖高回落，后面又來(lái)個(gè)探底回升，沒(méi)有明確的方向，所以我們只能等待區(qū)間破位選擇方向。而昨日原油整體上還是震蕩走低，畢竟前面的歐佩克月報(bào)與凌晨的API數(shù)據(jù)雙雙利空，使得油價(jià)顯露出一絲疲態(tài)，不過(guò)晚間EIA數(shù)據(jù)還是讓原油多頭回轉(zhuǎn)，加之近期歐佩克放豪言欲利用非常規(guī)手段穩(wěn)定油價(jià)，結(jié)合近期原油的走勢(shì)與消息面的影響來(lái)看，原油后市看漲情緒依舊，不過(guò)在區(qū)間破位前多單點(diǎn)位還是要把握好，可以看到近兩天原油的走低始終是沒(méi)有跌破下方50.1一線支撐，日內(nèi)我們就以這一線為防守布局多單
　　
　　1、反彈51附近做空，止損0.4，目標(biāo)看50.2.
　　
　　2、回落50.2附近做多，止損0.4，目標(biāo)看50.8

尊重市場(chǎng)，跟隨市場(chǎng)，計(jì)劃行事，理性思考，踏準(zhǔn)節(jié)奏，順勢(shì)操作。人生不在于拿到一幅好牌，而是怎樣將壞的牌打好，一步一個(gè)臺(tái)階才能超越更高峰，人生如旅途，一路風(fēng)景，一路心情，感恩金市，你我相行。