RA患者運(yùn)動(dòng)和飲食應(yīng)注意什么
2004-10-18 9:01:35 北京協(xié)和醫(yī)院

　　患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎之后，患者應(yīng)當(dāng)積極、樂觀、長期的對待它。急性期可以短期休息，一般在3周左右，因長期休息，過度限制活動(dòng)，關(guān)節(jié)、肌肉廢用的結(jié)果將造成關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮，

反而于健康不利。在慢性緩解期，要加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉，以保持和增進(jìn)病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能，防止畸形和強(qiáng)直�？傊�，因勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢，認(rèn)識(shí)到該病是一個(gè)長期、慢性

的過程，需醫(yī)患配合，堅(jiān)持治療。

　　關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的飲食治療，至今尚有爭論。主要有兩種方法，一為“補(bǔ)充治療”，二為（取消治療）。所謂補(bǔ)充治療，即補(bǔ)充類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人體內(nèi)缺乏或?qū)�緩解疾病有益的食�?br />
，如魚油和夜櫻草油。所謂取消治療，是指去掉飲食中病人不能耐受的食物。對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，不必太著意于飲食，因尚無充分證據(jù)表明飲食治療能改變類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人的病程。