手部護理的原則時隨時隨地,每天持續(xù).

1、要把手當作臉部皮膚那樣呵護，每次洗手(選擇含維生素E,B的手部護理產(chǎn)品,避免酸堿性過度的清潔產(chǎn)品刺激)之后，在皮膚沒有完全干的時候要及時涂抹護手霜，鎖住水分，即使每天涂十次也不嫌多。(定期去角質(zhì))

2、在你經(jīng)�；顒拥牡胤蕉碱A備護手霜，如廚房、衛(wèi)生間、皮包里及辦公室等地，觸手可及。

3、涂護手霜時，不要忘記指尖，指間及手腕。

4、如果雙手極干，可先涂一層厚厚的潤手霜，然后包上保鮮紙，或者戴上橡膠手套，一小時后，保證雙手滋潤柔軟。

5、手上長了倒刺，可將雙手經(jīng)常放在溫熱的橄欖油（用微波爐加熱）中浸泡，如果還不見好轉，應及時補充維生素B6和維生素C.

6、指甲容易折斷也是由于缺少水分，可在睡前用橄欖油按摩，對于經(jīng)常涂指甲油的人，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以輕心。

7、冬季要注意不要讓水分停留在手上，一定及時把手擦干并涂上護手霜，這個簡單的小動作就能避免你的手產(chǎn)生裂痕及凍瘡。

　　基本了解了手部護理的重要性之后，就該是尋找護理產(chǎn)品的時候了，普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要，所以需要專門為手部護理的產(chǎn)品，盡量選擇補充水分，滋潤能力強且不油膩質(zhì)地的產(chǎn)品。最后記得隨身攜帶，隨時可以涂抹。

我的體重是我的事。