插秧偈

唐·布袋和尚

手把青秧插滿田 低頭便見水中天
心地清凈方為道 退步原來是向前

“手把青秧插滿田”：描寫農(nóng)夫插秧的時候，一根接著一根往下插。

“低頭便見水中天”：低下頭來看到倒映在水田里的天空。

“心地清凈方為道”：當(dāng)我們身心不再被外界的物欲染著的時候，才能與道相契。

“退步原來是向前”：農(nóng)夫插秧，是邊插邊后退的，正因為他能夠退后，所以才能把稻秧全部插好，所以他插秧時的“退步”，正是工作的向前展進。

這首詩告訴我們：從近處可以看到遠處，退步也可以當(dāng)作進步。常人有一種傾向：看高不看低，求遠不求近。譬如：某人學(xué)問比我淵博，就尊重他；某人錢財比我富 足，就巴結(jié)他。如果此人條件比我差，就不予理會。殊不知道：“登高必自卑，行遠必自邇”的道理。禪師們觀看這個世界與常人就有顯著的不同，譬如詩中說： “低頭便見水中天”，就是要我們虛懷若谷低下頭來，才能真正的認識自己，認識世界。

有一位禪師曾經(jīng)譬喻說：“宇宙有多大多高？宇宙只不過五尺高而已！而我們這具昂昂六尺之軀，想生存于宇宙之間，那么只有低下頭來！”我們看成熟的稻子，頭是俯伏在地面的，我們要想認識真理，就要謙沖自牧，把頭低下來。

一般人總以為人生向前走，才是進步風(fēng)光的，而這首詩卻告訴我們退步也是向前的，退步的人更是向前，更是風(fēng)光的。古人說：“以退為進”，又說：“萬事無如退 步好”，在功名富貴之前退讓一步，是何等的安然自在！在人我是非之前忍耐三分，是何等的悠然自得！這種謙恭中的忍讓才是真正的進步，這種時時照顧腳下，腳 踏實地的向前才至真至貴。人生不能只是往前直沖，有的時候，若能退一步思量，所謂“回頭是岸”，往往能有海闊天空的樂觀場面。從事事業(yè)，把穩(wěn)正確的方向， 不能一味蠻干下去，也要有勇于回頭的氣魄。

相傳布袋和尚是奉化人。唐僖宗年間,奉化出了個名僧,體態(tài)肥胖、大腹袒露、笑口常開,時常攜一袋,隨處寢臥,人們稱他為布袋和尚。