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據(jù)市衛(wèi)生部門(mén)最新調(diào)查，上海市社區(qū)老年抑郁癥患病率伴隨著老齡化程度加劇而不斷上升，重癥抑郁障礙的患病率已經(jīng)達(dá)到2.8%。今天是“世界精神衛(wèi)生日”，由“上海市健康大講堂”和“上海市社區(qū)健康大講堂”聯(lián)合舉辦的“享受生活、遠(yuǎn)離焦慮”講座昨天舉行。專(zhuān)家指出，隨著傳統(tǒng)社交結(jié)構(gòu)的改變，鄰里友愛(ài)的日漸消亡已成為影響老年人心理健康的重要因素。 市健康教育名醫(yī)專(zhuān)家團(tuán)成員、著名精神衛(wèi)生專(zhuān)家肖澤萍教授指出，上海每5個(gè)人中有1個(gè)終身有過(guò)至少1種心理行為問(wèn)題，每8個(gè)人中有1個(gè)正存在某種心理行為問(wèn)題。如果說(shuō)，19世紀(jì)是傳染病世紀(jì)，20世紀(jì)是軀體疾病世紀(jì)，現(xiàn)在21世紀(jì)則可謂精神疾病世紀(jì)。而隨著上海老齡化速度的加快，老年人心理亞健康正逐漸成為新型社會(huì)問(wèn)題。據(jù)市衛(wèi)生局最新調(diào)查，本市老年人重癥抑郁障礙的患病率為2.8%，其中男性患病率1.9%，女性患病率3.5%。 市精神衛(wèi)生中心院長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)徐一峰教授指出，在社會(huì)轉(zhuǎn)型期，家庭結(jié)構(gòu)開(kāi)始向以三口之家為主的核心型轉(zhuǎn)變，空巢獨(dú)居老人日漸增多。而社區(qū)建筑結(jié)構(gòu)改變后，傳統(tǒng)鄰里關(guān)系漸趨于破裂、淡漠，加之由手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)構(gòu)成的遠(yuǎn)程社交模式的主流化，使社區(qū)老人逐漸失去傳統(tǒng)社會(huì)交往溝通平臺(tái)，并進(jìn)而失落歸屬感。據(jù)此，老年人抑郁癥患病率逐年上升。專(zhuān)家建議，預(yù)防抑郁，最好的是“自然療法”，如散步、慢跑、太極拳、游泳或水中有氧操、釣魚(yú)、做手工、園藝、養(yǎng)花草等。