有些朋友一味煲湯全家喝，殊不知這并不是適合所有人。比如有時候妻子喝了這款藥膳很好，但丈夫喝了卻沒有療效。比如都知道赤小豆降心火，但因其太寒涼，陽虛、怕冷的人就要避免，

　　全家人的體質是不一樣的，最好是先弄清楚每個人的體質，在醫(yī)生的指導下開一個大家都能接受的藥湯；再根據(jù)每個人的體質來針對性地調理。