孕婦要不要防輻射？
作者：瘦駝 果殼網(wǎng)
本文刊于《新京報新知周刊》，發(fā)表時有刪改
是他給我寫的【奶爸日記】（大坑）中的一篇
我家“領導”最為她的同事所驚訝的兩件事：第一，每天挺著大肚子堅持游泳，比沒懷孕的時候都勤快；第二，居然不穿防輻射服。
不知不覺的，要發(fā)覺朋友和同事有喜，不用再盯人家的腰圍，也不用看人家犯惡心。只要發(fā)現(xiàn)平時臭美的不行的姑娘們套上了那件亮閃閃的衣服而不怕撞衫，真相就大白了。隨著天氣越來越熱，越來越多的準媽媽一邊擦汗一邊問我：“科學奶爸啊，這倒霉玩意兒到底有用沒？”
先別急，我們先來復習一下中學物理課。輻射是啥呢？課本告訴我們，任何溫度高于絕對零度的物體都會產(chǎn)生輻射。不幸的是，至今人們還沒有發(fā)現(xiàn)任何等于或者低于絕對零度的物體，所以我們的世界里充滿了輻射。無比虛空的宇宙夠冷了吧？大爆炸的熱度“消散”了百億年之后，至今還有3.5K，也就是高于絕對零度3.5攝氏度。當然，輻射跟輻射不一樣，就其與健康的關系來說，有些輻射威力大，能使原子電離，稱為電離輻射，比如阿爾法射線、貝塔射線、伽瑪射線還有X光。別小看這能讓原子電離的本事，由于生物體都是有無數(shù)原子構成的，生物體的各種復雜生命活動都有賴于原子層面的穩(wěn)定。這些電離輻射可以直接殺滅或損傷細胞，或者改變了DNA的結構，造成遺傳上的影響。除此之外的輻射都是非電離輻射，
從紅外線、可見光到各種無線電波。這些非電離輻射作用于生物體上最顯著的效應就是加熱，烤箱主要利用的紅外輻射，而微波爐則是微波輻射。
人們最早認識到輻射的威力，并且特別在意不過是百十年內(nèi)的事。1895年，倫琴發(fā)現(xiàn)了X射線。次年，就有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有銷售X射線儀器的商人出現(xiàn)了脫發(fā)和皮炎，懷疑與X射線有關。更著名的居里夫人，她同丈夫發(fā)現(xiàn)的釙和鐳兩種放射性元素給她帶來了無比的名聲的同時，也給她帶來了終生的傷害。由于缺乏防護意識，居里夫人在工作中遭受了大量的電離輻射，最終結束她生命的嚴重貧血據(jù)信與之有關。
此后，原子彈一度成為全世界人民幾十年揮之不去的噩夢，談核色變的人們捎帶把“輻射”一起列入敏感詞名單了。然而，長久以來，輻射只是跟醫(yī)院的X光機或是核電站這些“強力部門”有關，因為只有這些地方才會有可能出現(xiàn)大量的電離輻射。對于非電離輻射，除了防護一下紫外線，別曬太多太陽，別拿紫外燈當日光燈使，一向不是人們擔心的問題。
這一情況到上世紀八十年代出發(fā)生了一些變化。在1988年6月出版的《美國工業(yè)醫(yī)學雜志》American Journal of Industrial Medicine上，來自一家名叫Kaiser Permanente的非營利醫(yī)療組織的三位醫(yī)生發(fā)表了一篇名為《孕期女性使用視屏終端與流產(chǎn)和新生兒出生缺陷發(fā)生概率的關系》的文章。所謂視屏終端（VDT video display terminal）就是各種電腦和電視屏幕。這三位醫(yī)生在1981-1982年間統(tǒng)計了1583名來自美國北加州的孕婦的情況，發(fā)現(xiàn)在懷孕頭三個月每周使用VDT超過20小時的孕婦的流產(chǎn)率比不接觸VDT的孕婦高。這個研究成果在今天演化成了許多版本出現(xiàn)在各種“防輻射服”的產(chǎn)品宣傳里。但是這些宣傳材料無一例外的自動忽略了原文作者的一句話：“我們的研究結果并不能證明VDT產(chǎn)生的電磁輻射與流產(chǎn)率提高之間有直接聯(lián)系，較差的工作條件和較高的工作壓力也是可能的因素�！�
迄今為止有關VDT和孕婦的最為廣泛引用的大規(guī)模研究發(fā)表于1991年3月的《新英格蘭醫(yī)學雜志》The New England Jounal of Medicine上。以特蕾莎·施奈爾Teresa Schnorr為首的科學家對2430名女接線員進行了四年的跟蹤，這些女性一半工作在顯示器前，一半不在。在這四年里，有730人出現(xiàn)了882次懷孕。科學家們發(fā)現(xiàn)，與不工作在顯示器前的女性相比，與顯示器打交道的女性接收到了較多的頻率為15KHz的甚低頻輻射，而其他輻射的情況則沒有區(qū)別。最終的結果是在顯示器前工作和不在顯示器前工作的兩組婦女在流產(chǎn)率上沒有明顯的不同；不管婦女每周在顯示器前工作多少小時，甚至整個孕期都這樣工作，調(diào)查研究的結果都是一樣的。
科學家們的關注并沒有到此結束，由于人類生活方式的改變，與前輩相比，當下的人類接觸人工電磁輻射的機會大了很多，這的確是一個值得注意的問題。然而截至目前，對包括電腦 和手機在內(nèi)的研究都沒能給出日常生活中的電磁輻射傷害健康的任何證據(jù)。
與美國的情況相比，我國的女性生活中充滿各種VDT還要晚十多年，然而與他們相比，我們的輻射恐懼癥有過之而無不及。各種防輻射的秘籍充斥在生活的角角落落。比如著名的仙人球吸收輻射說讓這種渾身是刺兒的植物成了辦公室里最常見的盆栽。如果仙人球能吸走電腦的輻射，那在點亮的臺燈下放一片黑布一定會使得燈光暗淡下來。還有眾多防輻射食譜，各種秘籍里比較常見的防輻射食品之一是香蕉。如果你因此把香蕉當飯，結果是你非但沒有減少你接受的電腦發(fā)出的非電離輻射，反而增加了身體的電離輻射。
何以至此？前面我們說過，我們的世界里充滿了各種輻射，除了可見光、紅外線這些溫柔的家伙，電離輻射也廣泛存在。自然界中各種天然放射性物質(zhì)和宇宙射線帶給地球人每年相當于做30次胸透的輻射劑量。食物中也有放射性物質(zhì)，其中最重要的是鉀。還記得中學化學的讀者一定還記得鉀的原子量是39，這只是最為常見的鉀的原子量。除了鉀39，鉀還有眾多的同位素，其中不乏不穩(wěn)定的放射性元素，比如鉀40。一個人身體里大約有30毫克的鉀40，而每吃一根富含鉀的香蕉，體內(nèi)將增加0.05毫克鉀40。
但是別因此就不吃香蕉了。科學家們最近的研究發(fā)現(xiàn)人體接受低劑量的電離輻射不但不會影響健康，反而有好處。科學家們可不是在說大話，因為地球上各處天然輻射的強度并不一致，有些被稱為天然放射性高本底地區(qū)(HBRA)的地點的輻射強度是全球平均值的幾倍至幾十倍。輻射水平甚至與嚴重核事故時大多數(shù)廠外居民所接受的輻射水平相當。全球流行病學家對這些高輻射地區(qū)展開了長期的研究，結果讓那些對輻射唯恐避之不及的人大跌眼鏡，這些地區(qū)的居民與輻射相關疾病的發(fā)病率并沒有提高，某些癌癥的死亡率反而下降了。廣東陽江就是這樣一個天然放射性高本底地區(qū)，陽江居民受到的輻射劑量是平均值的三倍，但它并沒有成為一個恐怖的地方，反而成了療養(yǎng)勝地。當?shù)刂臏厝秃休^高濃度的氡氣，這也是陽江地區(qū)高輻射的原因之一�？茖W家們稱這一現(xiàn)象為低劑量輻射興奮效應，原理仍在研究中。
從這個角度說，吃香蕉增加了體內(nèi)的輻射，提高了身體機能，倒是對于由于廣大以電腦為符號的宅文化受害者們有一點點好處。
本文刊于《新京報新知周刊》，發(fā)表時有刪改
是他給我寫的【奶爸日記】（大坑）中的一篇
我家“領導”最為她的同事所驚訝的兩件事：第一，每天挺著大肚子堅持游泳，比沒懷孕的時候都勤快；第二，居然不穿防輻射服。
不知不覺的，要發(fā)覺朋友和同事有喜，不用再盯人家的腰圍，也不用看人家犯惡心。只要發(fā)現(xiàn)平時臭美的不行的姑娘們套上了那件亮閃閃的衣服而不怕撞衫，真相就大白了。隨著天氣越來越熱，越來越多的準媽媽一邊擦汗一邊問我：“科學奶爸啊，這倒霉玩意兒到底有用沒？”
先別急，我們先來復習一下中學物理課。輻射是啥呢？課本告訴我們，任何溫度高于絕對零度的物體都會產(chǎn)生輻射。不幸的是，至今人們還沒有發(fā)現(xiàn)任何等于或者低于絕對零度的物體，所以我們的世界里充滿了輻射。無比虛空的宇宙夠冷了吧？大爆炸的熱度“消散”了百億年之后，至今還有3.5K，也就是高于絕對零度3.5攝氏度。當然，輻射跟輻射不一樣，就其與健康的關系來說，有些輻射威力大，能使原子電離，稱為電離輻射，比如阿爾法射線、貝塔射線、伽瑪射線還有X光。別小看這能讓原子電離的本事，由于生物體都是有無數(shù)原子構成的，生物體的各種復雜生命活動都有賴于原子層面的穩(wěn)定。這些電離輻射可以直接殺滅或損傷細胞，或者改變了DNA的結構，造成遺傳上的影響。除此之外的輻射都是非電離輻射，
從紅外線、可見光到各種無線電波。這些非電離輻射作用于生物體上最顯著的效應就是加熱，烤箱主要利用的紅外輻射，而微波爐則是微波輻射。
人們最早認識到輻射的威力，并且特別在意不過是百十年內(nèi)的事。1895年，倫琴發(fā)現(xiàn)了X射線。次年，就有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有銷售X射線儀器的商人出現(xiàn)了脫發(fā)和皮炎，懷疑與X射線有關。更著名的居里夫人，她同丈夫發(fā)現(xiàn)的釙和鐳兩種放射性元素給她帶來了無比的名聲的同時，也給她帶來了終生的傷害。由于缺乏防護意識，居里夫人在工作中遭受了大量的電離輻射，最終結束她生命的嚴重貧血據(jù)信與之有關。
此后，原子彈一度成為全世界人民幾十年揮之不去的噩夢，談核色變的人們捎帶把“輻射”一起列入敏感詞名單了。然而，長久以來，輻射只是跟醫(yī)院的X光機或是核電站這些“強力部門”有關，因為只有這些地方才會有可能出現(xiàn)大量的電離輻射。對于非電離輻射，除了防護一下紫外線，別曬太多太陽，別拿紫外燈當日光燈使，一向不是人們擔心的問題。
這一情況到上世紀八十年代出發(fā)生了一些變化。在1988年6月出版的《美國工業(yè)醫(yī)學雜志》American Journal of Industrial Medicine上，來自一家名叫Kaiser Permanente的非營利醫(yī)療組織的三位醫(yī)生發(fā)表了一篇名為《孕期女性使用視屏終端與流產(chǎn)和新生兒出生缺陷發(fā)生概率的關系》的文章。所謂視屏終端（VDT video display terminal）就是各種電腦和電視屏幕。這三位醫(yī)生在1981-1982年間統(tǒng)計了1583名來自美國北加州的孕婦的情況，發(fā)現(xiàn)在懷孕頭三個月每周使用VDT超過20小時的孕婦的流產(chǎn)率比不接觸VDT的孕婦高。這個研究成果在今天演化成了許多版本出現(xiàn)在各種“防輻射服”的產(chǎn)品宣傳里。但是這些宣傳材料無一例外的自動忽略了原文作者的一句話：“我們的研究結果并不能證明VDT產(chǎn)生的電磁輻射與流產(chǎn)率提高之間有直接聯(lián)系，較差的工作條件和較高的工作壓力也是可能的因素�！�
迄今為止有關VDT和孕婦的最為廣泛引用的大規(guī)模研究發(fā)表于1991年3月的《新英格蘭醫(yī)學雜志》The New England Jounal of Medicine上。以特蕾莎·施奈爾Teresa Schnorr為首的科學家對2430名女接線員進行了四年的跟蹤，這些女性一半工作在顯示器前，一半不在。在這四年里，有730人出現(xiàn)了882次懷孕。科學家們發(fā)現(xiàn)，與不工作在顯示器前的女性相比，與顯示器打交道的女性接收到了較多的頻率為15KHz的甚低頻輻射，而其他輻射的情況則沒有區(qū)別。最終的結果是在顯示器前工作和不在顯示器前工作的兩組婦女在流產(chǎn)率上沒有明顯的不同；不管婦女每周在顯示器前工作多少小時，甚至整個孕期都這樣工作，調(diào)查研究的結果都是一樣的。
科學家們的關注并沒有到此結束，由于人類生活方式的改變，與前輩相比，當下的人類接觸人工電磁輻射的機會大了很多，這的確是一個值得注意的問題。然而截至目前，對包括電腦 和手機在內(nèi)的研究都沒能給出日常生活中的電磁輻射傷害健康的任何證據(jù)。
與美國的情況相比，我國的女性生活中充滿各種VDT還要晚十多年，然而與他們相比，我們的輻射恐懼癥有過之而無不及。各種防輻射的秘籍充斥在生活的角角落落。比如著名的仙人球吸收輻射說讓這種渾身是刺兒的植物成了辦公室里最常見的盆栽。如果仙人球能吸走電腦的輻射，那在點亮的臺燈下放一片黑布一定會使得燈光暗淡下來。還有眾多防輻射食譜，各種秘籍里比較常見的防輻射食品之一是香蕉。如果你因此把香蕉當飯，結果是你非但沒有減少你接受的電腦發(fā)出的非電離輻射，反而增加了身體的電離輻射。
何以至此？前面我們說過，我們的世界里充滿了各種輻射，除了可見光、紅外線這些溫柔的家伙，電離輻射也廣泛存在。自然界中各種天然放射性物質(zhì)和宇宙射線帶給地球人每年相當于做30次胸透的輻射劑量。食物中也有放射性物質(zhì)，其中最重要的是鉀。還記得中學化學的讀者一定還記得鉀的原子量是39，這只是最為常見的鉀的原子量。除了鉀39，鉀還有眾多的同位素，其中不乏不穩(wěn)定的放射性元素，比如鉀40。一個人身體里大約有30毫克的鉀40，而每吃一根富含鉀的香蕉，體內(nèi)將增加0.05毫克鉀40。
但是別因此就不吃香蕉了。科學家們最近的研究發(fā)現(xiàn)人體接受低劑量的電離輻射不但不會影響健康，反而有好處。科學家們可不是在說大話，因為地球上各處天然輻射的強度并不一致，有些被稱為天然放射性高本底地區(qū)(HBRA)的地點的輻射強度是全球平均值的幾倍至幾十倍。輻射水平甚至與嚴重核事故時大多數(shù)廠外居民所接受的輻射水平相當。全球流行病學家對這些高輻射地區(qū)展開了長期的研究，結果讓那些對輻射唯恐避之不及的人大跌眼鏡，這些地區(qū)的居民與輻射相關疾病的發(fā)病率并沒有提高，某些癌癥的死亡率反而下降了。廣東陽江就是這樣一個天然放射性高本底地區(qū)，陽江居民受到的輻射劑量是平均值的三倍，但它并沒有成為一個恐怖的地方，反而成了療養(yǎng)勝地。當?shù)刂臏厝秃休^高濃度的氡氣，這也是陽江地區(qū)高輻射的原因之一�？茖W家們稱這一現(xiàn)象為低劑量輻射興奮效應，原理仍在研究中。
從這個角度說，吃香蕉增加了體內(nèi)的輻射，提高了身體機能，倒是對于由于廣大以電腦為符號的宅文化受害者們有一點點好處。
※ ※ ※ 本文純屬【onlylong】個人意見，與【鋼之家鋼鐵博客】立場無關.※ ※ ※
 該日志尚無評論！ |
