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“奶茶有奶的芳香，卻不像奶那么膩，有茶的清淡，卻不像茶那么澀，所以奶茶可以喝一輩子不會膩
“奶茶有奶的芳香，卻不像奶那么膩，有茶的清淡，卻不像茶那么澀，所以奶茶可以喝一輩子不會膩
Blog主人:奶茶
Blog分類:休閑娛樂類
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日志數(shù)量:88
開啟時間:2006-03-16
瀏覽次數(shù):188438
評論數(shù)量:15
最后更新:2008-05-07
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【分享】熬夜后選喝5種果蔬汁
熬夜當(dāng)天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果蔬汁是：
1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機(jī)打碎，制成營養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。
2.香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營養(yǎng)豐富而且能夠補(bǔ)充身體所需的很多能量。
3.兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補(bǔ)充體能而且美容。
4.三個柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。
5.一根新鮮黃瓜、1/2升豆?jié){、三片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。
if you old three,old four...i will give you some colour see see
※ ※ ※ 本文純屬【奶茶】個人意見，與【鋼之家鋼鐵博客】立場無關(guān).※ ※ ※
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