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　　測試導(dǎo)語　　人人都應(yīng)該愛自己，但是愛得過了火就危險(xiǎn)了。很多藝術(shù)家在某種程度上的自戀，有時(shí)候不僅不是問題，反而可以增加他們的個(gè)人魅力。但適度很重要，自戀就像炒菜用的鹽，少了則淡而無味，多了便難以入口。千萬別把自戀發(fā)揮到極致，那會成為一種病。想知道自己有沒有潛伏的自戀傾向，請回答以下問題。　　測試開始　　1、見到三款又平又亮的鏡子，你會買以下哪一款？　　A、圓形沒圖案的B、四方形凈色的C、有花繞邊的　　2、公司每年夏天都會舉辦不同的活動，你會選擇以下哪一項(xiàng)？　　A、滑水比賽B、潛水比賽C、滑浪風(fēng)帆比賽　　3、你照鏡子時(shí)喜歡從哪個(gè)角度望自己？　　A、正面半身B、正面全身C、側(cè)面全身　　4、逛街時(shí)，你朋友說去買彩票，等他之際，你會做什么？　　A、拿本小說出來看B、從路邊的玻璃中望一下自己　　C、四周張望路人的一舉一動　　5、如果要你身上有一部分必須是紅色，你會選擇以下哪一項(xiàng)？　　A、鞋B、背心C、皮帶　　6、你說話時(shí)會慣性地觸摸自己身體的哪一部位？　　A、頭發(fā)B、臉C、手指　　7、如果去日本旅行，你會選擇以下哪一項(xiàng)活動？　　A、爬山B、購物C、泡溫泉　　8、你有沒有偏食的習(xí)慣？　　A、沒有，出名的食物“焚化爐”B、少許偏食C、嚴(yán)重挑食　　9、你喜愛養(yǎng)以下哪一種寵物？　　A、貓B、狗C、兔　　10、進(jìn)了地鐵，才知道手機(jī)忘在家里了，你會：　　A、下一站下車回家里拿B、問同事借來用C、沒帶就算了　　計(jì)分標(biāo)準(zhǔn) 　　選項(xiàng)得分題號 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A 3 5 3 3 3 1 3 1 5 5 B 1 1 5 5 5 3 1 3 3 3 C 5 3 1 1 1 5 5 5 1 1 　　測試結(jié)果　　10～20分(自戀度0%)：自戀不足自卑有余　　你對自己沒有信心，不但說不上自戀，而且你很自卑。表面上看來，你是一個(gè)普通的人，有自戀傾向，但其實(shí)你經(jīng)常希望在別人面前有表現(xiàn)自己的機(jī)會，可惜自己卻不爭氣，因而產(chǎn)生顧影自憐的感覺。但放心，這只是一個(gè)過程，這種心理障礙很快就會消失。最重要的是學(xué)習(xí)如何去開解自己、面對現(xiàn)實(shí)�！� 　　21～30分(自戀度50%)：愛人又愛己　　恭喜你！屬于此類型的人，可以說是最正常不過的。你也許有時(shí)會自戀一番，但這種心理反應(yīng)是每個(gè)人也總會有的，自戀的程度也為人所接受。至于戀愛方面，由于你懂得適度表現(xiàn)自己美的一面，自然而不做作，令戀人也因此而感到驕傲、自尊。　　31～50分(自戀度100%)：一生最愛是自己　　追求完美無瑕的生活是你一直渴望的。你對人對己的要求也十分高。你對自己的外貌、身材、才學(xué)各方面都十分有自信，認(rèn)為沒人能比得上你，甚至認(rèn)定自己是沒有缺點(diǎn)的人。你從不懷疑自己的思想言行，覺得自己所做的一切都是理所當(dāng)然的。在愛情的道路上，你的另一半會愛得很痛苦，因?yàn)槟闶且粋€(gè)以己為先，愛自己甚于愛他人的人。　　心理評析　　自戀性病態(tài)人格是人格障礙之一，國際通用的《精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊》第三版把這種人格描述為自以為是、自我陶醉的人格。其主要特征是：強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和從他人那里獲得注意與羨慕的愿望；一貫自我評價(jià)過高，自以為才華出眾，常常不現(xiàn)實(shí)地夸大自己的成績，傾向于極端的自我專注；好產(chǎn)生海闊天空的幻想，內(nèi)容多是自我陶醉性的；權(quán)欲傾向明顯，期待他人給自己以特殊的偏愛和關(guān)心；缺乏責(zé)任心，常用自負(fù)傲慢、花言巧語等態(tài)度來為自己的不負(fù)責(zé)任辯解；在人際交往方面，與他人缺乏感情交流，喜歡占便宜；在面臨批評和挫折時(shí)，要么表現(xiàn)得很不屑一顧，要么表現(xiàn)出強(qiáng)烈的憤怒、羞愧或空虛；容易給人造成一種毫不在乎和玩世不恭的假象，事實(shí)上卻很在意別人的注意和稱贊；為謀取個(gè)人利益不擇手段，只愿享受，不想付出，等等。　　其實(shí)，每個(gè)人都會有或多或少的自戀傾向――小到對一枚指甲的專心修飾，大到因太愛自己而不能與另外的人相愛。人人都應(yīng)該愛自己，但是愛得過了火就危險(xiǎn)了。自戀者自我欣賞，又很在乎別人是否關(guān)注自己，并且期望得到別人的認(rèn)同或贊美，但因?yàn)槿鄙倥c他人平等相處與溝通的能力，所以活得很累。