從心理學(xué)的角度來看，由于第一印象是在對某人一無所知的情況下獲得的，故嵌入大腦的程度較深，并且它對今后輸入的關(guān)于此人的信息將產(chǎn)生不可忽略的作用。

　　要想知道你給人的第一印象如何，請做下面的測試，選擇每題中最適合你的答案。

　　1、當(dāng)你第一次見到某個人，你的表情是：
　　A、熱情誠懇、自然大方B、大大咧咧、漫不經(jīng)心
　　C、緊張局促、羞怯不安

　　2、你與他人談話時的坐姿通常是：
　　A、兩膝靠攏B、兩腿叉開
　　C、蹺起“二郎腿”

　　3、你選擇的交談話題是：
　　A、兩人都喜歡的B、對方感興趣的
　　C、自己熱衷的

　　4、與人初次會面，經(jīng)過一番交談后，你能對他(她)的談吐舉止、知識能力等方面做出積極、準(zhǔn)確的評價嗎？
　　A、不能B、很難說C、我想可以

　　5、你說話時姿態(tài)是否豐富？
　　A、偶爾做些手勢B、從不指手畫腳
　　C、我常用姿勢補充言語表達

　　6、若別人談到了你興味索然的話題，你將：
　　A、打斷別人，另起一題B、顯得沉默、忍耐
　　C、仍然認(rèn)真聽，從中尋找樂趣

　　7、你是否在寒暄之后，很快就能找到雙方共同感興趣的話題？
　　A、是的，對此我很敏銳B、我覺得這很難
　　C、必須經(jīng)過較長一段時間才能找到

　　8、你和別人告別時，下次相會的時間地點是：
　　A、對方提出的B、誰也沒有提這事C、我提議的

　　9、你講話的速度怎么樣？
　　A、頻率相當(dāng)高B、十分緩慢C、節(jié)律適中

　　10、你同他(她)談話時，眼睛望著何處？
　　A、直視對方眼睛B、看著其他的東西或人
　　C、盯著自己的紐扣，不停玩弄

　　11、會面時你說話的音量總是：
　　A、很低，以致別人聽得較困難B、柔和而低沉C、聲音高亢熱情

　　12、通常第一次交談，你們分別所占用的時間是：
　　A、差不多B、他多我少C、我多于他

　　計分標(biāo)準(zhǔn)

　　選項得分題號ABC1 513 2 513 3 351 4 135 5 351 6 135 7 513 8 315 9 135 10 513 11 351 12 351

　　測試結(jié)果

　　12～22分：第一印象差

　　也許你會感到吃驚，因為很可能你只是依著自己的習(xí)慣行事而已。也許你本來是很愿意給別人留下一個美好的印象，可是你的不經(jīng)心或缺乏體貼、或言語無趣，無形中卻讓來人做出關(guān)于你的錯誤的勾勒。你必須記住交往是種藝術(shù)，而藝術(shù)是不能不修邊幅的。

　　23～46分：第一印象一般

　　你的表現(xiàn)中存在著某些令人愉快的成分，但同時又偶有不夠精彩之處，這使得別人不會對你印象惡劣，卻也不會產(chǎn)生很強的吸引力。如果你希望提高自己的魅力，首先必須從心理上重視，努力在“交鋒”的第一回合中顯示出自己的最佳形象。

　　47～60分：第一印象好

　　你的適度、溫和、合作給第一次見到你的人留下了深刻的印象。無論對方是你工作范圍抑或私人生活中的接觸者，他們無疑都有與你進一步接觸的愿望。你的問題只在于注意那些單向的對你“一見鐘情”者。

　　心理評析

　　當(dāng)你新到一個地方，與素不相識的人初次見面，必定會給對方留下某種印象，這在心理學(xué)上叫做第一印象。從第一印象所獲得的主要是關(guān)于對方的表情、姿態(tài)、儀表、服飾、語言、眼神等方面的印象，它雖然零碎、膚淺，卻非常重要，因為在先入為主的心理影響下，第一印象往往能對人的認(rèn)知產(chǎn)生關(guān)鍵作用。研究表明，初次見面的最初4分鐘，是第一印象形成的關(guān)鍵期。

　　怎樣才能給人良好的第一印象呢？從根本上說，它離不開提高自己的文明程度和修養(yǎng)水平，離不開進行經(jīng)常的心理鍛煉。心理學(xué)家提出下面5條建議：

　　1、顯露自信和朝氣蓬勃的精神面貌。

　　2、待人不卑不亢。

　　3、衣著、儀表得體。

　　4、言行舉止講究文明禮貌。

　　5、講信用，守時間。

山有木兮木有枝
心悅君兮君不知