迷迭香茶的功效與作用有哪些？迷迭香是一種廣為人知、十分常用的草藥，花朵呈淡蘭色，帶有濃郁的香味，常常被用來提煉精油。除此以外，迷迭香也可以用來泡茶飲用，沖泡出來的茶湯有著令人心情愉悅的香氣，飲用后可以提神醒腦、減輕頭痛、增強記憶力。此外，迷迭香茶還具有許多對人體有益的功效。

盤點迷迭香茶的功效與作用 提神醒腦增強記憶力

　　迷迭香的拉丁文意是“海中之露”，原產(chǎn)于地中海，葉子大多呈長葉片狀，葉面多深色，背部較淡，花朵呈淡蘭色，花和葉都帶有濃郁的香氣，是一種廣為人知、十分常用的草藥。將其干制后加熱水沖泡，可制成香氣迷人的迷迭香茶。

　　【迷迭香茶的功效與作用】

　　迷迭香有著能讓人頭腦清醒的香味，可以增強腦部的功能、增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛癥狀，并能改善脫發(fā)現(xiàn)象，減少頭皮屑的產(chǎn)生。迷迭香茶對宿醉、頭昏暈眩以及緊張性頭痛也有良效。迷迭香茶還兼具美容功效，經(jīng)常飲用可減少皺紋的產(chǎn)生，去除斑紋。

　　迷迭香茶促進血液循環(huán)、降低膽固醇、抑制肥胖的效果也相當顯著。當精神、身體疲勞時飲用此茶，可讓全身活力再現(xiàn)。有氣喘、咳嗽等癥狀的朋友也可以適當飲用迷迭香茶，它具有平喘、祛痰、抗感染、殺菌的功效。

盤點迷迭香茶的功效與作用 提神醒腦增強記憶力

　　【迷迭香茶的沖泡方法】

　　1、準備熱水、茶壺、茶杯，茶壺和茶杯先用熱水溫熱，然后瀝干。

　　2、取3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml熱開水，迷迭香的香氣會隨時散發(fā)出來。

　　3、放置約3分鐘后即可飲用。第二次沖泡大約需要7分鐘，第三次沖泡大約需要10分鐘。

　　4、迷迭香最好放在茶濾里面，沖泡后要及時取出，以免浸泡過久導致茶湯變澀。而且適時取出，也可以讓下次復泡時仍有香氣。

　　5、先沖入熱開水，再放入迷迭香，可以保持迷迭香的顏色，也比較耐泡。來源：民聚商城