冬天喝枸杞茶 養(yǎng)生保健有一套
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小 發(fā)表日期:2014-11-08 11:07 評(píng)論:0 點(diǎn)擊:1140
枸杞茶的功效與作用
1、降血糖降血脂
枸杞含有的胍衍生物,具有降低人體血糖的作用,因此可以作為糖尿病人的保健食品。枸杞子還可以有效降低人體中血清膽固醇及三酰甘油的含量,減輕和防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生,防治高血壓,因此也是冠心病人的良好保健佳品。
2、美容養(yǎng)顏
枸杞可提高皮膚吸收氧分的能力,還有美白的作用,從而起到美容肌膚的效果。另外,枸杞對(duì)銀屑病有顯著的療效,對(duì)于其他皮膚病也有不同程度的治療效果。
3、調(diào)節(jié)免疫
枸杞所含的枸杞多糖屬于水溶性多糖,是枸杞含有的最主要活性成分,具有促進(jìn)調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫功能、抗衰老、清除多余自由基、抗疲勞、抗輻射等功效與作用。此外,枸杞對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有顯著的抑制作用。
細(xì)數(shù)枸杞茶的功效與作用 降血糖抗衰老護(hù)肝臟
4、保護(hù)肝臟
枸杞含有豐富的甜菜堿物質(zhì),能夠抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,從而起到防止脂肪肝、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的功效與作用。并且,枸杞子含有的枸櫞酸和甜菜堿對(duì)于治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病也有很好的療效。
5、延緩衰老
枸杞富含的枸杞多糖可有效抑制機(jī)體血液、肝和肌組織中的單胺氧化酶的活性,單胺氧化酶的活性提高會(huì)加速機(jī)體的衰老。經(jīng)常喝枸杞茶有助于清除活性氧,達(dá)到延緩衰老的作用。來源:民聚商城
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