飲食習(xí)慣
1、吃早飯比化妝更重要。
2、吃點(diǎn)粗糧。
3、少喝可樂及一切碳酸飲料。
4、偶爾喝些紅酒。
5、多喝水、多吃水果。

穿著打扮
1、關(guān)注時(shí)尚
2、別太胖，改變體重沒那么難，只要有恒心
3、身上不要同時(shí)出現(xiàn)三種主色以上
4、氣質(zhì)比樣貌重要，氣質(zhì)與年齡無關(guān)
5、過了25歲不要買地?cái)傌?br />
美容保養(yǎng)
1、把看韓劇的時(shí)間用在自我保養(yǎng)上，會(huì)看到驚人的變化
2、有條件就去泡溫泉、汗蒸、SPA
3、少折騰你的頭發(fā)
4、經(jīng)常做面膜
5、用電腦后要仔細(xì)洗臉

工作態(tài)度
1、低調(diào)做人，高調(diào)做事
2、付出時(shí)不要求回報(bào)，回報(bào)是意外收獲
3、小事不計(jì)較，大事不馬虎
4、對(duì)待很多事情，一笑而過
5、即使憤怒也要保持風(fēng)度

健康生活
1、微笑不花錢，但很值錢
2、每一天你都可以選擇自己的心情：快樂，OR像個(gè)怨婦
3、有條件請(qǐng)午睡，哪怕5分鐘都好
4、不要熬夜：11點(diǎn)前必須睡覺
5、常運(yùn)動(dòng)：走路、爬山、游泳

知識(shí)閱歷
1、要有3個(gè)知心朋友
2、有本好的枕邊書
3、多聽講座
4、每年旅行兩次