你是否常聽到周圍三四十歲出頭的朋友，半開玩笑地說，“年紀(jì)大了，記憶力不行了？”你又是否對“人在到達(dá)一定年齡后，智力就只減不增”的說法深信不疑？但最近腦科學(xué)家通過研究指出，年齡增長，記憶力并沒有衰退。之所以有這樣的錯覺，是因為記憶的種類不同，年輕時候擅長臨時抱佛腳的死記硬背，所以看起來記憶力很好，但隨著年齡增長，神經(jīng)各路達(dá)到了精密發(fā)達(dá)，就會通過事物的“相關(guān)性”加以記憶，也就是理論的記憶力越來越好。而且，在人腦中，“工作記憶”（Working Memory ）容量非常小，人到中年，要思考的事情范圍很廣，內(nèi)容當(dāng)然也很多，這些考慮當(dāng)然要比20出頭的年輕小伙子復(fù)雜得多，所以與其說是記憶力減退，倒不如說工作記憶容量不勝負(fù)荷才對。
　　以往，腦科學(xué)家認(rèn)為神經(jīng)細(xì)胞隨著年齡的增加而減少，所以得出記憶隨著年齡的增長下降的結(jié)論，但是最近的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，大腦深處有一種稱為“海馬體”的部位。 海馬體將從人的五官進(jìn)入的信息，綜合整理和記憶，然后將記憶長期保存在大腦皮質(zhì)中，簡單說來，海馬體才是決定哪個信息要記憶，哪個信息要拋棄的“記憶司令塔”，并不是人們認(rèn)為的神經(jīng)細(xì)胞。以研究海馬體取得東京大學(xué)藥學(xué)博士的池谷裕二指出：海馬體的神經(jīng)細(xì)胞會因為鍛煉腦力而增生，如果海馬體的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)目增加，就有增強(qiáng)記憶力的可能性。所以，經(jīng)常鍛煉腦力的人，過了四十以后，腦筋會更好。

我是這樣想的，所以就這樣說了^_^