長(zhǎng)期上網(wǎng)眼干眼澀，喝點(diǎn)什么茶可以清肝明目呢？中醫(yī)認(rèn)為，目與人體的五臟有直接的關(guān)系。肝開(kāi)竅于目，久視則傷肝。肝氣不足則目暗昏蒙，肝氣充則精彩光明。肝腎同源，腎為藏精之所，肝血要靠腎精涵養(yǎng)。所以，肝腎足，則目明。脾主運(yùn)化，將營(yíng)養(yǎng)輸布全身，眼部得到氣血精氣濡養(yǎng)，則目光有神。血主濡養(yǎng)，目得血而能視，心血虧虛，目失濡養(yǎng)，則影響視力。所以，心血足，則目有神�，F(xiàn)在比較受歡迎的清肝明目茶眼活力茶就是其中不錯(cuò)的一種。眼活力茶根據(jù)祖國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)的原理，經(jīng)多位國(guó)醫(yī)大師精心配比而成，因其在改善視疲勞方面的良好功效，越來(lái)越受到大家的喜愛(ài)，又有于沖泡后茶水色澤金黃，而被眾多眼粉們親切地稱為眼黃金。其主要成分有：

枸杞子：養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。用于肝腎虧虛，頭暈?zāi)垦�，目視不清�?br />
桑葚子：滋陰養(yǎng)血，烏發(fā)明目。用于頭暈?zāi)垦�，烏發(fā)美容，緩解視疲勞。

決明子：清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，目暗不明。

菊 花：散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱頭痛、眼睛干澀、視力模糊。

茶多酚：解毒、抗氧化、抗輻射。用于緩解電磁輻射，解毒抗癌，保護(hù)視力。

炙甘草：補(bǔ)脾和胃，益氣復(fù)脈。用于脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短。