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現(xiàn)代人的包里除了錢包、鑰匙等必需品外，還多了瓶眼藥水，眼藥水成了許多人隨身攜帶的保健用藥。但是，如果錯(cuò)誤地選擇了眼藥水，不僅不能達(dá)到護(hù)眼治病的作用，反而對(duì)眼睛有很大傷害。 警惕用眼藥水三大危害 　　危害一：患上干眼癥 　　由于眼藥水中大多含有防腐劑，會(huì)使眼睛中的結(jié)膜杯狀細(xì)胞發(fā)生損傷。如結(jié)膜杯狀細(xì)胞受損的話，人就會(huì)患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會(huì)導(dǎo)致越點(diǎn)眼藥水，眼睛越干疼。 　　小編提醒：常用電腦小心干眼癥 　　預(yù)防：使用不宜太過頻繁。一般而言，對(duì)于經(jīng)常使用電腦的人來(lái)說，每天點(diǎn)眼藥水3至4次比較合適。 　　但隨著使用計(jì)算機(jī)的時(shí)間愈長(zhǎng)，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。那么擺脫干眼病的秘訣有哪些呢？>>>>詳細(xì)閱讀 　　小常識(shí)：教您幾招預(yù)防干眼病。 　　 　　（1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。 　　 　�。�2）注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。 　　 　�。�3）計(jì)算機(jī)屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。 　　 　�。�4）眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買藥。